自動車保険を見なおしたらこれまでの半額くらいに下がった

こんにちは。@akatsuki_iwaoです。 もうすぐ我が家では自動車保険の満期を迎えます。実はこれまで義父母に保険料を払ってもらっていた(照)んですが、いい大人だというのもあって自分たちで払

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「あと3キロ」を減らすためにインターバルトレーニングを導入してみた

2014/05/22 | ダイエット

どーもどーも@akatsuki_iwaoです。 先日、2年ぶりにハーフマラソンに出てきました。前日まで強風&雨で「こんな中走るのかよマジで…」くらいの天気だったんですけど、会場付近は風はあるもの

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オーケーフルーツ(ミックスナッツ屋)の評判が自分の中でガタガタ崩れた件

2014/05/13 | グルメ

どーも、@akatsuki_iwaoです。 この前おすすめのミックスナッツ屋を紹介する記事(→糖質制限ダイエット中のオヤツにナッツがオススメな理由と旨いナッツ屋さん)を書いたんですが、再注文した

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自分で作るウイスキーハイボールが旨い

2014/05/13 | グルメ

どーも、こんにちは。@akatsuki_iwaoです。 ボクはどうも人よりも2〜3年遅れてブームを感じとるらしく、最近にやたらとウイスキー、とくにハイボールを飲んでます。冬の間は寒すぎてハイボー

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糖質制限ダイエット中のオヤツにナッツがオススメな理由と旨いナッツ屋さん

2014/04/30 | ダイエット

こんにちは。@akatsuki_iwaoです。 ここのところ、法事やら子どもの誕生日やらで寿司とかケーキを食べる機会が多くあって一気に体重が2キロも増えてしまいました。 しばらく糖質制限を

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Timbuk2(ティンバックツー)クラシックメッセンジャーを使って思ういいところ・悪いところ

こんにちは。@akatsuki_iwaoです。 ボクの住んでいる土地も暖かくなって自転車通勤が出来るくらいになってきたので、ボチボチ始めています。 片道約10キロ。往復で20キロを通勤すると大

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Hagex氏の「ネット釣り師が人々をとりこにする手口はこんなに凄い」に人間の狂気をみた

はてなブログ界隈をにぎわすHagex氏の処女作「ネット釣り師が人々をとりこにする手口はこんなに凄い」を読みました。 「ネットの釣りとデマのルールブック」Hagex先生の本。-ハート剛毛系

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ウマイと話題のパルテノをより安価に自作する方法を考えてみた

2014/04/14 | ダイエット

こんにちは。@akatsuki_iwaoです。 ずいぶん前にグノシーでウマイとやたら評判の「パルテノ」を再現できる!という記事に遭遇して、いつか試してやろうと思って早一ヶ月。歳を取ると時間が早い

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自分だけのオリジナルシャツが作れるOriginal Stitchが素晴らしい

2014/04/05 | ファッション

こんにちは。@akatsuki_iwaoです。 毎日の通勤中に見かける背の高めなオッサン、からだに合ったスーツを着こなしててカッコイイんですわ。顔がイケメンとかってわけでもなく、オッサンなので(

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プレーンヨーグルトが食べれるなら、水切りヨーグルトがダイエット中のおやつにおすすめ

2014/04/03 | ダイエット

こんにちは。@akatsuki_iwaoです。 2年ぶりにハーフマラソンにエントリーしました。あの走りきったあとの達成感がなんとも言えないんですよね。 今から楽しみ。  

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    HN あかつきいわお
    人より少し続けることが得意な人間です。MAX95キロから27キロのダイエットに成功しました。ジョギングを8年ほど続けています。競馬、きゃりーぱみゅぱみゅ、Perfume、バスケットボールが好き。

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